Yoga Nidra hilft, wenn’s wirklich brennt!
Dieser Beitrag stammt von anyworkingmom.com – Dass Meditation uns hilft, den Geist zur Ruhe zu bringen, ist bekannt. Viele Menschen tun sich mit Meditation aber schwer. Yoga Nidra ist ein Tool, dass dieselben Vorteile hat – aber viel zugänglicher ist.… Weiterlesen